Păstrează-ţi frumuseţea... la birou!
25 octombrie 2018 Timp estimativ: ~2 min.
frumusete-birou
Opt ore pe zi la birou, în faţa calculatorului, pot face ravagii pe tenul tău. Privarea de lumină naturală, și implicit de vitamina D, este primul factor de risc pentru sănătatea ta psihică, dar și pentru frumusețe, așa că amplasează-ți biroul lângă o fereastră, iar dacă spațiul nu permite, fă în fiecare oră câte o pauză de cinci minute și ieși afară, la aer.
Scapă de ridurile de încruntare
Statul ore în șir cu ochii în ecran te face să te încrunți, iar între sprâncene se formează linii iniţial fine, care cu timpul se transformă în şanţuri adânci, ce dau un aer bătrâncios.
Pentru a preveni formarea acestui tip de riduri, foloseşte ca bază de machiaj o cremă puternic hidratantă, dacă ai până-n 3o de ani, sau una antirid, dacă ești în floarea vârstei.
Îngrijește pielea de pe gât
Munca de birou poate duce, în timp, la scurtarea muşchilor gâtului, fenomen în urma căruia au loc transformări la nivelul maxilarului inferior – bărbia „se pleoștește“ şi se formează guşa.
Este important să poziționezi ecranul computerului în aşa fel, încât să nu trebuiască să apleci prea mult capul pentru a privi către el. În ritualul de îngrijire zilnică nu neglija zona gâtului și decolteului: dimineaţa trebuie uns cu o cremă pentru ten uscat, iar săptămânal, o mască cu un fin efect exfoliant, precum masca Dead Sea de la Sabon, îmbogățită cu săruri de la Marea Moartă, îi va menţine pielea tonică şi fermă.
Fă pauză pentru mâini
Sunt cele mai folosite, chiar și în munca... intelectuală. Tastezi intens, le speli des în timpul orelor de program, le „plimbi“ prin medii poate nu foarte prietenoase cu pielea, poluante, iar mâinile sunt mai sensibile decât ai crede. Pielea lor, săracă în glande sebacee, se ridează mai rapid decât pielea din orice altă zonă a corpului, de aceea se spune că mâinile îți arată vârsta. Ba chiar pot arăta o vârstă mai înaintată decât o ai, dacă nu le îngrijești cum se cuvine. Nu uita, așadar, să ai în geantă crema de mâini preferată, și să o folosești de câte ori îți simți pielea aspră și uscată. Alege din oferta Sabon crema la tub în varianta de aromă care îți place (toate sunt minunate!) și fă din ea prietena ta cea mai bună la birou!