Blog - Toamna

Toamna poate fi un anotimp prietenos cu florile și plantele din micuța ta grădină din balcon sau de pe terasă. Există numeroase plante și arbuști care înfloresc în sezonul rece!

Am intrat într-un anotimp uscat, rece și nehotarat, calități specifice Vata Dosha, motiv pentru care toamna este considerat anotimpul Vata, potrivit vechii științe indiene numite Ayurveda. Trăsăturile Vata sunt duritatea, inconsecvența, lumina și frigul.

Vara s-a sfârșit și odată cu ea și weekend-urile petrecute la malul mării, dar asta nu înseamnă că toamna ne plictisim! Sunt atât de mult activități plăcute cu care ne putem delecta în această perioadă!

Da, zilele sunt egale cu nopțile, este deja întuneric la ora la care, acum puțin timp, ne pregăteam să ieșim la o limonadă, în rochii cu bretele spaghetti. Toamna are și ea farmecul ei, însă!

Atât de frumos este covorul de frunze pe care călcăm în această perioadă sau nuanțele pe care le capătă pădurea în octombrie, că am vrea să luăm cu noi acasă tot acest decor! Partea bună este că putem face asta!

Astenia de toamnă ne poate da de furcă după vacanță. Iată ce putem face pentru a trece de la vară la toamnă cu zâmbetul pe buze!