Blog - Stil de viaţă

Una dintre cele mai bune tehnici de relaxare este cititul, iar noi te invităm să te faci comodă și să afli ce produse de îngrijre pentru ten, corp și suflet se potrivesc zodiei tale!  

Soarele-ți zâmbește, dar tu nu mai ai energia cu care te mândreai acum câteva luni? Te confrunți cu stări de anxietate și chiar depresie ușoară? Toate acestea pot fi semne că te confrunți cu astenia de primăvară.  

De Ziua Internațională a Femeilor, oferă doamnelor dragi din viața ta căldură, apreciere, dragoste, dar și mici atenții materiale, printr-un gest frumos care să le aducă zâmbetul pe buze.

Ce înseamnă stil de viață sănătos? O întrebare pe buzele tuturor, cu variate răspunsuri. Noi îți oferim cinci dintre ele, pe cele esențiale!  

Dacă iubești să-ți îngrijești pielea pe cât de mult îți iubești partenerul, februarie e luna ideală pentru a-i propune o zi de spa în doi!  

Căutarea și mai ales găsirea fericirii ține și de schimbarea unor perspective, de înlocuirea espectativei cu acțiunea și dorința activă de a ne face viața mai frumoasă. Iată câteva strategii relativ lesne de aplicat, cu rezultate spectaculoase!  

Exercițiile de respirație sunt cea mai rapidă și eficientă modalitate de a-ți calma stările anxioase și de a elibera stresul. Sunt la îndemâna oricui, pot fi făcute oricând și nu necesită efort!  

Frumusețea e scrisă în stele, iar astrele au și ele un cuvânt de spus când vine vorba de îngrijirea eficientă a pielii în noul an. Ești gata să afli ce sfaturi îți dau?

Iei cu tine acasă stresul și agitația de peste zi? Aromaterapia poate fi o modalitate minunată de a promova pacea și calmul prin utilizarea aromelor cu efect liniștitor. Iată câteva uleiuri esențiale și arome pe care ți le sugerăm!

Îmbrățișează frumusețea sezonului răsfățându-te cu activități care rezonează cu interesele și preferințele tale. Iată un ghid care te va ajuta să profiți la maximum de o zi minunată de toamnă!

Septembrie este Self-Improvement Month (Luna autoîmbunătățirii)), momentul perfect pentru a învăța lucruri noi despre tine, pentru a crește și a evolua într-o persoană mai pricepută, mai senină, mai frumoasă!

FOMO (Fear of Missing Out) creează anxietate, dar o vacanță departe de lumea dezlănțuită poate avea un efect revigorant asupra stării tale de spirit!